tekst jest zbyt skomplikowany i nie rozumiesz? to jest jego najwazniejszy fragment Using an identical protocol and intravenous L-carnitine & insulin amounts they undertook another study reported in An Acute Increase in Skeletal Muscle Carnitine Content Alters Fuel Metabolism in Resting Human Skeletal Muscle with the broader aim of determining [...]
- BCAA Pro 4200 lub BCAA Stack I + R-ALA lub Amino 2000 FitMax® Amino 2000 - FireFit Burn Stack + Therm L-Carnitine lub Base L-Carnitine Zalezy czego macie wiecej na skladzie :) Osobiscie do redukcji najlepszy zestaw to: BCAA Pro 4200 + FireFit Burn Stack + Therm L-Carnitine. W sam raz na poltora miesiaca rzezby / spalania tluszczyku bez [...]
To jeszcze raz ja, mianowicie zakupiłem takie suplementy: -Beta Alanine ACTIVLAB -CREATINE3 ACTIVLAB -L-Carnitine 600 ACTIVLAB -profi BCAA mega caps 1100 OLIMP Moje pytanie brzmi jak to stosować, gdyż na creatynie jest napisane, ze rano na czczo i po treningu, natomiast L-Carnitine, że [...]
lece obecnie z credexem, l-carnityna, tribulusem,wit, zinc, mg i amino powinno styknac ale w hemo zainteresowal mnie rowniez(po za L-Carnitine Arginate Dihydrochloride L-Carnitine Taurinate Dihydrochloride L-Glycine-L-Carnitine) Geranium a w superpump obawiam sie zalania to mono zamienilbym na HCL ps anubis84 wyspij sie,a tak wogole i idz stad [...]
[...] przez te dwa dni zeszło trochę wody którą trzymam ja jem więcej węgli. Teraz dieta wygląda następująco: 2 miarki bcaa powder, 2 miarki l-glutamine extreme, 6 caps l-carnitine complex, 4 caps clenburexin 30 min cardio najczęściej bieżnia po 2 miarki bcaa powder, 2miarki l-glutamine extreme 1-600g białek jaj, 200g płatków owsianych, 100g [...]
[...] w pracy i musiałem odwołać mój wyjazd, wprowadziłęm jednak zmiany w diecie i teraz wyglada ona następująco: 2 miarki bcaa powder, 2 miarki l-glutamine extreme, 6 caps l-carnitine complex, 4 caps clenburexin 30 min cardio najczęściej bieżnia po 2 miarki bcaa powder, 2miarki l-glutamine extreme 1-600g białek jaj, 150g płatków owsianych, 150g [...]
[...] podaży węglowodanów. Tak jak pisałem wcześniej dieta jest teraz nieco inna i często się zmienia. sobotnia dieta: 2 miarki bcaa powder, 2 miarki l-glutamine extreme, 6 caps l-carnitine complex, 4 caps clenburexin 30min cardio bieżnia po 2 miarki bcaa powder, 2miarki l-glutamine extreme 1-600g białek jaj, 200g płatków owsianych, 100g awokado, ? [...]
BCAA dawkowanie jest ok, można ewentualnie zwiększyć dawkę o 1 tabletkę przed i po więcej. L-Carnitine brałbym na czczo, oraz bezpośrednio przed treningiem (aerobowym), po treningu już nie. Thermo Stim - również na czczo od 1-3 caps, potem przy np. następnym posiłku również ta porcja, oraz bezpośrednio przed treningiem aerobowym 1-3 caps. [...]